Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

790 человек

Сейчас на форуме 790 гостей

Просмотров:

641'944'217

Тем:

11'650

Сообщений:

162'423

Последнее обновление:

сегодня в 13:28
Magnus

«Пульс» форума

От Magnus, сегодня в 13:28, в теме
Мобильные прокси

Доброго времени суток. Мобильные прокси становятся все более популярными для различных задач, таких как автоматизация, обход блокировок, скрапинг данных, защита от бана на социальных платформах и т...

От Genadiy, сегодня в 13:22, в теме
Социальная инженерия

Всем привет. Кто подскажет надежный и проверенный форум социальной инженерии?

От Genadiy, сегодня в 13:19, в теме
Клининговые услуги

Всем добра. Нужна капитальная уборка в загородном доме. Какую надежную и недорогую клининговую компанию можете посоветовать?

От Damien, сегодня в 13:14, в теме
Перевод паспорта

Всем добра. Кто в курсе, у кого можно недорого заказать перевод заграничного паспорта с русского на чешский язык с нотариальным заверением для получения гражданства?

От Ivafollo, вчера в 01:54, в теме
Когда удаляют зубы?

Тогда, когда их уже не спасти...

Все «Горячие» темы

Стоматология

Форум

Фитнес

Общие вопросы фитнеса

Как приходить в форму после родов?

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Как приходить в форму после родов?

Число уровней комментариев для показа

	Belladonna Авторитет: 109 Новичок, 21 сообщение		Написать ответ на тему
	Вторник, 10 августа 2010 года в 10:32 Как приходить в форму после родов? Девчонки, родила совсем недавно. Никак не могу привести свою фигуру в порядок. Лишние килограммы не дают покоя. Очень сильно переживаю по этому поводу. Дайте дельный совет, пожалуйста.

	Астрид Авторитет: 104 Новичок, 13 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 13 августа 2010 года в 11:04 Если с помощью фитнеса и диеты не удается прийти в форму, то сходите на консультацию к специалисту. Это может быть из-за гормонов.

	Karrina Авторитет: 110 Новичок, 25 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 17 августа 2010 года в 14:20 Как приходить в форму после родов? почему все задумываются о своей фигуре только после того, как малыш появился. Знаете ли вы, что следить за своей фигурой нужно и во время беременности. Заниматься фитнесом, ограничивать свой зверский аппетит. Ну если время упущено, то рекомендую вам наладить регулярные походы в спортзал. если малыша не с кем оставить, то ходите с ним чаще на прогулки, ешьте только здоровую и низкокалорийную пищу, пейте побольше воды и улыбайтесь.

	Klyshka Авторитет: 141 Интересующийся, 62 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 21 июня 2012 года в 17:27 А у Вас есть ребенок? Во время беременности происходят гормональные изменения, прибавка веса не имеет прямой зависимости сколько скушала.

	Dominika Авторитет: 113 Новичок, 74 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 10 февраля 2012 года в 12:41 Я после родов набрала 7 кг. В течение 3-4 месяцев пришла в форму. Питалась сбалансированно и по утрам обычная зарядка, пока мылаш спит. Частые прогулки на воздухе. Вот и весь секрет.