Сообщения пользователя Паночка (pano4ka)

Рекомендую попробовать аюрведу, на меня произвела впечатление. Врачи сначала осмотрели меня, продиагностировали, объяснили что со мной не так, беседа длилась долго , часа полтора. Мне буквально разобрали по полочкам как жить, что есть, что нужно моему организму, назначили программу оздоровления. Мне назначили фитотерапию и курс процедур удвартна или как то так, а еще расписали мне режим дня, рацион, домашние процедуры и упражнения. А удвартна понравилась. Это такой массаж с травяным порошком, им натирают все тело, необычные ощущения и после процедуры у меня даже состояние кожи улучшилось ну и вообще чувствую себя на подъеме. С режимом дня и питанием есть проблемы, но буду пробовать следовать рекомендациям