|
|
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!
|
|
![]() |
«Пульс» форума
От VladikPavlov, понедельник в 21:02, в теме КРАКЕН 2025: Актуальные зеркала и ссылки для быстрого доступа | Переходник к Kraken Актуальные ссылки для доступа к платформе Kraken в 2025 году
Если вы ищете надежные и проверенные способы подключения к платформе Kraken, в этом материале представлены все необходимые ссылки и инструкции для безопасного и удобного доступа...
От VladikPavlov, понедельник в 21:02, в теме КРАКЕН 2025: Актуальные зеркала и ссылки для быстрого доступа | Переходник к Kraken Актуальные ссылки для доступа к платформе Kraken в 2025 году
Если вы ищете надежные и проверенные способы подключения к платформе Kraken, в этом материале представлены все необходимые ссылки и инструкции для безопасного и удобного доступа...
От VladikPavlov, понедельник в 21:01, в теме КРАКЕН 2025: Актуальные зеркала и ссылки для быстрого доступа | Переходник к Kraken Актуальные ссылки для доступа к платформе Kraken в 2025 году
Если вы ищете надежные и проверенные способы подключения к платформе Kraken, в этом материале представлены все необходимые ссылки и инструкции для безопасного и удобного доступа...
От VladikPavlov, понедельник в 21:01, в теме КРАКЕН 2025: Актуальные зеркала и ссылки для быстрого доступа | Переходник к Kraken Актуальные ссылки для доступа к платформе Kraken в 2025 году
Если вы ищете надежные и проверенные способы подключения к платформе Kraken, в этом материале представлены все необходимые ссылки и инструкции для безопасного и удобного доступа...
От VladikPavlov, понедельник в 21:01, в теме КРАКЕН 2025: Актуальные зеркала и ссылки для быстрого доступа | Переходник к Kraken Актуальные ссылки для доступа к платформе Kraken в 2025 году
Если вы ищете надежные и проверенные способы подключения к платформе Kraken, в этом материале представлены все необходимые ссылки и инструкции для безопасного и удобного доступа...
|
Стоматология
![]() Сообщения пользователя Ирина (irina-k)![]()
Когда делаешь анализы перед операцией, кто потом их расшифровывает? Где делала или уже у хирурга?
![]()
Это очень травматично, насколько я знаю. Жизненно важных органов в той части рук нет, но остаются огромные рубцы по всей длине руки. Жаль что пока не научились иначе справляться с излишками кожи.
![]()
Как врач определяет, когда для омоложения достаточно только блефаропластики, а когда нужно делать в комплексе?
![]()
Следующим прорывом в стоматологии станет честная информация обо всех этих врачах. Чтобы мы могли за деньги выбрать ХОРОШЕГО врача.
![]()
Может у вас слишком чувствительная кожа и ей подходят только 100% натуральные ингредиенты?
![]()
В шоколаде вряд ли. А в медовом или горчичной под пленкой - почему нет.
![]()
Да, это она. Находится почти в центре Москвы, если вы москвичка, то не придется далеко ездить.
![]()
Женщина делает грудь для себя, чтобы нравиться мужчине... Разве же это не так?
![]()
Быть может он просто растворил загрязнения, а вы их вовремя сняли?
![]()
Это те процедуры, которые делают в салонах? А домашние рецепты, когда оборачивают тело пищевой пленкой? Мне кажется, довольно эффективно, хотя я сама не пробовала.
![]()
Ничего себе! Железная сила воли! Спасибо за фото, у нее прекрасная фигура. С 52-го размера до этого... настоящее достижение.
![]()
Основа под тени нужна тем, кто серьезно красится косметикой. Она позволяет теням дольше держаться. Я пробовала, но у меня она не прижилась.
![]()
Глупости какие! Какое расстояние может образоваться из-за нити! Как раз наоборот, у вас между зубами больше риск возникновения кариеса, чем у того, у кого они широко расставлены.
Не пренебрегайте зубной нитью, это необходимая процедура по уходу за полостью рта. ![]()
Рис как основное блюдо... Она сильно похудела? Тяжело, наверно, было?
![]()
Вот, нашла меню. Сама не пробовала, нашла ее, когда искала не слишком жесткую диету. Не хочу вредить своему обмену
веществ. Но судя по меню, не слишком она щадящая... Понедельник Завтрак: нежирное молоко с сухариком Обед: отварные бобы (150 г), овощной салат из помидоров, болгарского перца, репчатого лука и зелени (200 г), а также яблоко или апельсин Ужин: салат из свежей белокочанной капусты с добавлением лимонного сока (250 г), а также любой фрукт и минеральная вода Вторник Завтрак: большое зеленое яблоко и минеральная вода Обед: отварная рыба (150 г) и фруктовый салат (200 г) Ужин: обжаренные на растительном масле кабачки (250 г), а также помидоры (3 шт.), ломтик хлеба и томатный сок Среда Завтрак: нежирное молоко с сухариком Обед: отварная фасоль (200 г), а также овощной салат из помидоров, репчатого лука и свежих огурцов с добавлением чеснока и растительного масла Ужин: отварная свекла (200 г), пара яблок, ломтик хлеба, помидор и томатный сок Четверг Завтрак: диетическая булочка и минеральная вода Обед: отварная рыба (250 г), овощной салат (200 г) и натуральный яблочный сок Ужин: отварная стручковая фасоль (200 г), тертая свежая морковь с оливковым маслом и чесноком, а также чай с сухариком Пятница Завтрак: нежирное молоко с диетической булочкой Обед: салат из краснокочанной капусты с добавлением сока лимона (200 г), а также йогурт (200 мл) и пара зеленых яблок Ужин: отварная рыба (200 г), обжаренные на растительном масле баклажаны и морковь (200 г), а также ломтик черного хлеба и минеральная вода Суббота Завтрак: натуральный яблочный сок (250 мл) и апельсин Обед: тертая морковь с добавлением оливкового масла (200 г), а также овощной салат из помидоров, болгарского перца и репчатого лука Ужин: твердый нежирный сыр (150 г), пара сухариков, клубника (100 г) и нежирное молоко (250 мл) Воскресенье Завтрак: нежирное молоко с сухариками (2 шт.) Обед: отварная рыба (250 г), салат из белокочанной капусты с добавлением лимонного сока (200 г) и минеральная вода Ужин: отварная фасоль (200 г), нежирный твердый сыр (150 г), пара фруктов и натуральный яблочный сок ![]()
Три главных принципа:
1 – все, что не является водой – является едой. На практике это означает, что пить необходимо только чистую, негазированную воду. Причем, первая порция воды выпивается еще до завтрака. Если вы позволяете себе чашку чая между приемами пищи – записывайте в свой актив полноценный обед. Так же это правило значит, что никакие перекусы недопустимы. 2 – за один прием пищи следует потреблять не более 1-3 продуктов. Причем, под продуктами имеется в виду не блюда, а отдельные продукты. То есть, жареная отбивная состоит из мяса, масла. А это значит, что кроме приправленного и обжаренного куска мяса вы себе позволить на обед не можете ничего более. Этот принцип позволит разумнее планировать свой рацион, а кого-то, возможно, заставит предпочесть на обед пару вареных яиц, листик салата и кусочек рыбы на пару. Без соли и приправ. И, разумеется, следует отказаться от сложносоставных продуктов. В каждом блюде должно быть не более 3 ингредиентов. 3 – в Тибете не употребляют молочных продуктов, потому, вам тоже придется от них отказаться. Вопреки распространенным мифам о пользе молока, в нем не содержится столь уж запредельное количество необходимых нам кальция и прочих витаминов с минералами. Все это витаминное богатство с лихвой поставляют в наши организмы яйца, овощи, зерновые и т.п. Животная пища (мясо) так же не слишком распространена. ![]()
На завтрак можно есть сладкое, не опасаясь поправиться. До 12 часов все съеденные шоколадки и печенья успеют "сгореть", и к вечеру на талии и бедрах ничего не отложится.
![]()
Быть может, все придет в норму зимой, когда кожа не будет сохнуть в открытой обуви?
![]() ![]() ![]()
Расчет планетарной орбиты)) Виден уровень работы. Получилось красиво!
![]()
Сочувствую. Конечно, идите. У косметологов часто свое понятие "небольшая отечность".
![]()
По рискам этой операции есть какие-нибудь данные? Какие могут возникнуть осложнения и как часто это происходит?
![]()
Гораздо дешевле делать зубы в провинциальных городах, там есть конкуренция между частными кабинетами, сильно сарафанное радио. Стоматологи не рискуют делать работу кое-как, потому что это станет известно сразу и они потеряют клиентов.
К тому же в провинции еще осталась бесплатная медицина, многие делают зубы бесплатно. И все держится, и врачи не хабалистые. ![]()
Кто встречал хороших врачей в государственных клиниках? У нас пока бесплатная медицина или это уже миф? Качество страдает?
![]()
Красивые брови у девушек на фотографиях, только слишком темные для меня. Наверное, это татуаж?
![]()
Учебные центры - это нормально. не относитесь к ним как к дилетантам, за мастерами там наблюдают профессионалы с опытом. Без их решающего слова ученик не сделает ни шагу, ничего лишнего вам не обрежет.
|
© Независимый портал о стоматологии «ВсёОстоматологии.ру» (2009 — 2025). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации. |