Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
955 человек
Сейчас на форуме 954 гостя,
1 зарегистрированный пользователь:
Tomiro
Просмотров:
628'435'840
Тем:
11'569
Сообщений:
161'698


Последнее обновление:
сегодня в 11:41
Kosim

«Пульс» форума

От Tomiro, вчера в 20:41, в теме
Подарочные коробки с логотипом
Если вам нужна надежная и качественная упаковка, компания ГофроМир — отличный выбор gofromir.ru/catalog/kartonnyie-korobki/podarochnyie-korobki/ Они предлагают широкий ассортимент упаковочных решений, от стандартных коробок для одежды до более сложных вариантов для хрупких и ценных товаров, таких как ювелирные изделия...

От AntoNika, вчера в 18:36, в теме
Купить комментарии в Инстаграм
Если у вас свой магазин, то вам нужно будет заводить бизнес аккаунт Instagram и на начальном этапе раскрутки действительно можно купить комментарии в Инстаграм...

От Roks, понедельник в 14:30, в теме
Ищем пансионат для родственницы
Можете к примеру вот этот выбрать интернат для престарелых tula.zabotadom.ru/ Почитайте на сайте, много можно найти информации о нем. Там и тарифы указаны, и отзывы почитать можно, и условия проживания какие у них...

От Avin, среда в 10:25, в теме
Можно ли брать тренажеры в аренду?
Сам искал долгое время где можно на прокат взять тренажер в Москве, так как работаю с утра до вечера, и ходить в зал у меня нет времени, а здоровое и подкаченное тело хочется видеть всегда...

От Karldown, пятница в 11:00, в теме
интернет-эквайринг
Привет. Не переживай на счёт эквайринга, я могу тебе порекомендовать отличный вариант и это интернет-эквайринг как способ приема оплат piterskie-zametki...

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Бег под музыку

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 157
Интересующийся, 126 сообщений
Написать ответ на тему
  
Четверг, 30 августа 2012 года в 11:40


Бег под музыку

Не все могут бегать в тишине. Я отношусь именно к таким, мне нужна музыка, динамика, ритм. Но не знаю какой плеер подобрать для пробежек. Плиззз, помогите, подскажите, что купить!
Авторитет: 174
Постоялец, 408 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 30 августа 2012 года в 11:45
лучше брать небольшой. у меня cowon и я с ним и в огонь и в воду...заряда хватает при беспрерывном прослушивании на сутки как минимум
рино - Бабаян Г.П. 24.09.2012
Авторитет: 133
Интересующийся, 118 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 30 августа 2012 года в 11:53
Крошечный эпл на прищепке. Недорогой, легкий и крепится.
Авторитет: 12
Постоялец, 253 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 7 февраля 2013 года в 10:01
Согласна с Кошкотень.
iAUDIO E2
Аудио-плеер с поддержкой технологии BBE+, которая воссоздаёт характерную для натурального звука теплоту и акустическую детализацию высокого уровня, обеспечивая реалистичное и богато окрашенное звучание. Отличается минималистичным дизайном в стиле современного искусства. Помимо традиционных аудио-форматов iAudio E2 поддерживает и loseless-формат FLAC, что позволяет прослушивать музыку в максимальной детализации.
Авторитет: 105
Новичок, 11 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 14 февраля 2013 года в 09:34
Я бегала с обычным старинным плеером, клала его в карман куртки под замок.
Авторитет: 143
Интересующийся, 188 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Среда, 27 февраля 2013 года в 13:07
Я не бегаю, поэтому ничего не могу сказать)) Если ты хочешь совсем круто для спорта, то стоит не в магазине техники искать,а в спортивном. Там не разбивающиеся и даже водонепроницаемые есть!
Авторитет: 113
Новичок, 57 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Среда, 27 февраля 2013 года в 17:32
ЗАчем такой плеер? Это уже получится какая-то полоса препятсвий, а не бег по утрам)))
Авторитет: 107
Новичок, 31 сообщение
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 4 марта 2013 года в 09:40
Поделитесь плейлистом, кто с чем бегает? Может мне для тренировок подойдет.
Авторитет: 123
Интересующийся, 124 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 11 апреля 2013 года в 15:07
А я против бега, коленки очень травмируются Я за быструю интенсивную ходьбу по улице или по беговой дорожке)))
Авторитет: 229
Постоялец, 263 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 12 сентября 2013 года в 10:28
Мне тоже кажется, что бег лучше, чем лежание на диване, но хуже, чем ходьба.
Авторитет: 117
Новичок, 73 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 15 апреля 2013 года в 16:02
А я думаю, что музыка делает пробежку более легкой. Ведь музыка способна снизить восприятие уровня сложности пробежки минимум на 10%. Музыка является внешним стимулом и может блокировать внутренние импульсы, которые адресованы мозгу. Когда импульсы блокируются, спортсмен недооценивает уровень прилагаемых усилий, поэтому он стареется бежать еще дольше или еще быстрее.
Но главное, музыка улучшает настроение. Так если вы встали утром и еще до конца не проснулись, а на улице к тому же пасмурная погода, музыка поможет настроиться на позитив, и тренировка пройдет в отличном настроении.
Авторитет: 136
Интересующийся, 176 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Пятница, 13 сентября 2013 года в 17:15
Не рекомендуется бегать под музыку по нескольким причинам.
Первая - соображения безопасности. Вы можете попросту не заметить едущую сзади машину или злоумышленника.
Вторая - если песни не выдержаны в одном ритме, вы постоянно будете сбиваться с темпа, а это не есть хорошо.
Третья - музыка из плеера может помешать вам следить за своим дыханием.
Вот как-то так.
Авторитет: 131
Интересующийся, 98 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Пятница, 4 октября 2013 года в 10:24
Советы дельные, но придерживаться их сложно. Мне тишина давит на уши. да и вообще не люблю я бегать.
Авторитет: 106
Новичок, 28 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 17 сентября 2013 года в 10:47
бегаю с iPod shuffle, классный звук, сам плеер почти невесомый. если заменить "родные" наушники на что-нибудь поприличнее — цены ему не будет!
Авторитет: 106
Новичок, 29 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 3 октября 2013 года в 11:13
а я наоборот, могу бегать только под музыку)это ооочень круто, сразу настроение повышается, кажется, что горы могу сдвинуть))))
Авторитет: 104
Новичок, 11 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Среда, 9 октября 2013 года в 18:59
я уже привыкла бегать без музыки,после того,как чуть под машину не попала,еще сейчас бегаю только в парке
Авторитет: 157
Интересующийся, 126 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 22 октября 2013 года в 10:52
Ничего себе! Не услышала приближающийся транспорт?
Авторитет: 104
Новичок, 13 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 4 ноября 2013 года в 18:21
Видать сильно ушла в музыку вот и не услышала,а вообще страшно это
Авторитет: 104
Новичок, 16 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 24 декабря 2013 года в 18:35
Хоть я и бегаю без музыки (боюсь попасть под машину), музыка играет у меня в голове
Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел