А я в Египте отдыхала в прошлом году. Было это как раз в октябре. Могу сказать, что осталась полностью довольна – людей было мало, а погода ещё стояла реально тёплая.
Думаю, лучше будет поступить немного иначе. Скачайте Microsoft Office с ресурса fixoffice. Всё, что после этого Вам потребуется сделать - запустить его...
Была один раз в криосауне - 5 минут. Мерзнешь - жутко . потом аж до дрожи. Но после - ощущение как будто летаешь! легкость во всем теле и отличный тонизирующий эффект.
Криотерапия чаще всего осуществляется при помощи жидкого азота (ЖА). Температура его в жидком состоянии минус 196 0 С. При соприкосновении с воздухом, он моментально переходит в газообразное состояние и нагревается до – 70 – 50 С. При помощи ЖА делают криодеструкцию, криопилинг, криомассаж.
В зависимости от методики и продолжительности воздействия на обрабатываемый участок, ЖА вызывает различные эффекты в коже: деструкцию и гибель ткани (длительность непрерывного воздействия более 30 секунд) или выраженное сужение кровеносных сосудов (при касательном прерывистом воздействии). После того как холодовой фактор перестает действовать на сосуды, они рефлекторно резко расширяются, возникает значительный приток крови. Из расширившихся сосудов ткани лица получают больше кислорода и других питательных веществ, то есть создаются лучшие условия для активной жизнедеятельности клеток. Кроме того, ЖА обладает сильным бактерицидным действием, так как бактерии и вирусы гибнут под воздействием столь низкой температуры. Криодермабразия и криопилинг проводятся в условиях косметологической клиники. Криомассаж – распространенная салонная процедура.
Обычно показаниями для массажа жидким азотом считаются:
· Различные формы угревой сыпи (в комплексной терапии). Особенно – тяжелые формы (флегмонозные, шаровидные, келлоидные угри)
· Себорейная, жирная, пористая кожа
· Демодекоз, розацеа
· Возрастная кожа со сниженной эластичностью в сочетании со склонностью к воспалению
· Алопеция (облысение)
· Отечная пастозная кожа, в том числе после косметических операций, химических пилингов, эпиляции, для того, чтобы снять боль и отек
· После чистки
Некоторые косметологи грешат тем, что произвольно значительно расширяют показания (иногда, это продиктовано стремлением, более рентабельно использовать запас ЖА). Процедура делается всем желающим без учета противопоказаний просто «для тонизации кожи». Это эффективная недорогая процедура, которая чрезвычайно нравится большинству клиентов. Поэтому уговорить человека на нее очень легко. Может ли злоупотребление холодом привести к осложнениям ? Да, это встречается нередко. Длительное воздействие холода на кожу стимулирует выработку в ней, так называемого, фактора роста сосудистого эндотелия . В результате происходит усиленное развитие капиллярной сети, постоянное расширение подкожных сосудов из-за снижения их эластичности. Сосуды в виде «сеточек» и «звездочек» просвечивают через кожу, она моментально краснеет на жаре, холоде или при смене температуры. Это становится серьезным косметическим дефектом, называется такое состояние – купероз
Более современным и щадящим методом использования ЖА является аэрокриотерапия, когда на кожу воздействуют газообразной струей ЖА, а не прокатывают валиком (бесконтактный криомассаж).
Безусловно, оправдано применение ЖА для криодеструкции бородавок, папиллом, мозолей, кератом. При этом практически не остается следов на коже, и не требуется анестезии за счет обезболивающего действия азота.
Теперь еще раз о показаниях к ЖА . В таком аспекте - «когда ожидаемая польза перевешивает минусы»
· Угри. Только в очень тяжелой форме и только в комплексе с медикаментозным лечением кожи и организма в целом.
· Жирная, пористая кожа . Лучше отдать предпочтение аптечной дермокосметике.
· Демодекоз . Да, если у вас подтвержденный дерматологом демодекоз, то ЖА для вас процедура выбора. Микроскопический клещ демодекс совершенно не переносит холода. Эффект от курса криомассажа бывает очень хороший. Курс приходится повторять не менее двух раз в год.
· А вот при розацеа применение ЖА не бесспорно. Часто в рекомендациях больным с розацеа советуют избегать как жары, так и холода.
· Возрастная кожа . Решайте сами. Есть более современные и менее чреватые методы.
· Алопеция . Да, но только в комплексном лечении снаружи и изнутри.
· После чистки, эпиляции и других манипуляций. Да, безусловно.
Знаю, что скоро в Гранд-Клиник появится новая криокапсула, о ней говорили на выставке Интершарм, это будет современная , безопасная , качественная криотерапия. Ведь криосауны отличаются : есть открытые( стаканного типа) , закрытые, когда снаружи только лицо в отверстие выходит ( те, которые дают максимальный , качественный криотерапевтический эффект) и еще камеры ( но это вообще не криотерапия, только переохлаждение можно получить . Там в холодную комнату заходят несколько человек и гуляют по морозу обнаженные ). Так вот, настоящая криотерапия может получиться только в криосаунах закрытого типа! Температура равномерно охлаждает поверхность кожи, получается равномерный эффект, и азотом не дышит человек , как при процедуре в криосауне стаканного типа. А Гранд-Клиник модернизировали криокапсулу закрытого типа ( совместное производство со Швейцарией ) , теперь это будет лучшая криокапсула ( и по характеристикам и по внешнему виду) !
Вы знаете, я бы на вашем месте лучше сделала криолиполиз. Эта процедура будет намного приятнее и не придётся стоять и терпеть эту холодрыгу, где минус 100 градусов. Нервы и терпение там тоже нужны морозные. А я сама делала процедуру криолиполиза в клинике Ревеваль, мне понравилось и результат есть. Кожа подтянулась и стала упругой, свежей. У меня был даже животик, не сказала бы что большой, но эстетически он мне не очень нравился, поэтому его исчезновение было приятным дополнением. Процедура по своей сути очень просто и совершенно безболезненна. Специальная вакуумная насадка просто захватывает участки кожи и замораживанием убивает те самые жировые клетки, которые не дают нам, всем девушкам, покоя. Когда клетки сдуются, они выведутся из организма через кровяную или лимфотическую систему. Конечно получившийся результат лучше поддерживать фитнесом и правильным питанием. Тогда и результат продержится долго. Если кому нужно, то телефон клиники есть на их сайте: http://revival-clinic.ru/. А врач у меня был Наталья Юрьевна – это специалист по коррекции фигуры и мастер своего дела. Это правда, говорю без преувеличений, потому что убедилась на собственном опыте.
