Отбеливание зубов в домашних условиях

«От улыбки станет всем светлей», — помним мы с детства. А если улыбка ещё и белоснежная, то точно никто перед вашей улыбкой не устоит и непременно улыбнётся в ответ. Но вот как добиться этой белизны? Тем более что в условиях мегаполиса человек часто испытывает недостаток времени, а порой и средств, чтобы часто ходить к стоматологу. Приходится проводить отбеливание зубов дома. Благо, сейчас средств для этого более чем достаточно, нужно только разобраться, какие из них самые безопасные и эффективные.

Дёшево и сердито

Сода стирает эмаль зубов, поэтому чистить ею зубы можно не чаще раза в месяц.

Пожалуй, самым простым народным средством для отбеливания эмали является известная всем хозяйкам пищевая сода. Несмотря на свою эффективность, она стирает эмаль зубов, поэтому чистить ею зубы можно не чаще раза в месяц. Можно обмакнуть щётку в соду или смешать соду с зубным порошком, дабы не чувствовать солоноватый привкус соды.

Другой народный способ очаровать всех улыбкой — перекись водорода. Дёшево и сердито. При использовании этого средства можно почувствовать неприятные ощущения на дёснах, зато результат — белоснежные зубы через несколько недель. Правда, в этом случае вы рискуете остаться без эмали. Но если вы всё-таки осмелитесь, то обязательно тщательно прополощите рот. Есть ещё вариант: протереть зубы в вертикальном и горизонтальном направлениях ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.

Народная премудрость предлагает отбеливать зубы ещё и ягодами ‒ клубникой и земляникой. Оказывается, они содержат натуральные отбеливающие вещества! Можно раздавить ягоды и нанести на зубы, как зубную пасту, или просто провести ими по зубам, слегка надавливая, чтобы выделился сок. Но даже с этим полезным продуктом следует быть осторожными: ягоды содержат глюкозу и кислоты, которые нельзя надолго оставлять на зубах, поэтому необходимо удалять остатки ягод зубной щёткой, а лучше — почистить зубы фторсодержащей пастой.

Кажется очень странным, но твёрдая древесная зола — тоже отбеливающее средство! Обладает она этим действием благодаря гидроксиду калия, чьи кристаллы счищают зубной налет. Золу можно смешивать с небольшим количеством зубной пасты либо класть прямо на зубную щётку и чистить зубы. Однако если вы будете злоупотреблять этим средством, повреждения зубной эмали не избежать.

Готовим отбеливающую пасту сами

Для курящих и любителей кофе подойдут низкоабразивные пасты, так как при регулярном использовании они помогают сохранить эмаль зубов достаточно светлой.

Безусловно, самое распространенное средство для чистки и отбеливания зубов — зубная паста. Можно, кстати, приготовить отбеливающую пасту самостоятельно. Смешайте пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое количество любой зубной пасты. Это средство очень эффективно и не так вредно для эмали, как просто сода, перекись и зола.

Если вы предпочитаете всё-таки отбеливающие зубные пасты, коих много в магазинах и аптеках, — никто не возражает. Правда, у гигиенических паст отбеливающий эффект невелик. Содержание в них абразивов — мелких частичек, счищающих с зубной эмали налёт и камни, — очень маленькое, и цвет самой зубной эмали они не меняют. Кроме того, пользоваться ими рекомендуется один месяц, а затем делать перерыв на три месяца.

Полупрофессиональные пасты содержат натуральные ферменты, которые разлагают белковую составляющую налёта, и пероксид. Эти низкоабразивные пасты хороши для курящих и любителей кофе, так как они помогают сохранить эмаль зубов достаточно светлой при регулярном использовании, но уж очень заметных улучшений не вызывают, да и стоят немало. Чтобы сохранить белизну зубов, рекомендуется также использовать и ополаскиватели для зубов с отбеливающим эффектом.

Глянец вам по зубам!

Есть и другие современные компактные средства отбеливания зубов: карандаши, блестки и полоски. В этих средствах содержатся натуральные масла, полирующие соединения и раствор перекиси водорода. Стоматологи советуют пользоваться ими 1-2 раза в сутки в течение 10-14 дней, но эффект всё равно будет меньшим, чем вам хотелось бы. Если у вас намечается торжественное мероприятие, и надо быть на высоте, воспользуйтесь блёстками. Они моментально, но на короткий срок сделают вашу улыбку белоснежной благодаря приданию глянца эмали зубов.

Самым современным и совершенным средством для отбеливания зубов являются каппы для верхней и нижней челюсти, заполненные специальным гелем. Сроки отбеливания зубов каппами различны. Если изменение цвета поверхностно, вызвано употреблением в пищу кофе, чая и т.п., то отбеливание обычно длится 6 недель. Если ваши зубы утратили белоснежность из-за курения, отбеливание займет около 3 месяцев. Если же изменение цвета глубокое, вызванное, к примеру, системными заболевания, то сроки будут ещё больше, и абсолютного положительного эффекта добиться очень трудно. Сразу предупредим, отбеленные зубы начинают снова менять цвет через год-три. Поэтому периодически проводите повторные курсы.

Каппы можно купить готовые или сделать на заказ. Конечно, лучше второе. Предварительно снимаются зубные камни, полируется эмаль, затем врач делает слепок с ваших зубов и по нему изготавливает прозрачную каппу, повторяющую ваш прикус и имеющую резерв для заполнения гелем. Поскольку перекись может вызвать раздражение и повреждение пародонта, каппа не доходит до десны. Стоматолог выдаст вам отбеливающий гель и скажет, как часто пользоваться и в какой дозировке. Обычно каппы заполняются гелем с помощью поршневого шприца. Каппы должны плотно прилегать к зубам, часто выделяются при этом излишки геля, которые нужно убирать салфеткой.

Инстантные системы

Если же вы считаете, что можете обойтись без консультации врача, советуем вам купить в аптеке инстантную систему. Но будьте всё-таки осторожны, часто их используют неправильно. В их состав могут входить средства, способные вызвать аллергию или непереносимость. Но есть и «плюс» у инстантных систем: одноразовые каппы уже заполнены гелем, а потому удобны для использования и намного реже подтекают благодаря своей конструкции и дозировке отбеливающего вещества.

Действующее вещество в геле, кстати, тоже может быть различным — традиционная перекись водорода, перекись карбамида (более прогрессивная, но при контакте с водой превращается в ту же перекись водорода). В каппах содержание действующего вещества составляет всего лишь 10 процентов (тогда как при отбеливании в кабинете стоматолога используются гели с 35-процентным содержанием вещества), соответственно, эффект будет не очень быстрым.

В заключение хочется дать несколько рекомендаций. Помните, что зубная эмаль от природы имеет чуть желтоватый оттенок вследствие содержания в ней кальция и основного минерала. Слишком интенсивное отбеливание повреждает эмаль (которая не восстанавливается), что делает зубы уязвимыми и склонными к образованию дыр. Самостоятельное отбеливание опасно при заболеваниях полости рта — лучше не рискуйте, обратитесь к стоматологу. Хотите всегда иметь белоснежную улыбку — откажитесь от красящей пищи и напитков — шоколад, кафе, чай, ягоды — и не курите.

Курагин Анатолий

Теги: Отбеливание зубов | Зубы | Советы