Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!
Статьи
Новости
Интервью
Видео
Истории
События

Скидки!

Стоматология «Азбука здоровья»
имплантация зубов и установка коронки за 35 500 рублей
Стоматология Статьи Самые распространенные мифы стоматологии
14 февраля 2011 года

Самые распространенные мифы стоматологии

О значимости гигиены полости рта и профилактике зубных болезней знали еще в древности. Ровно девять тысяч лет назад в мире появился первый специалист по болезням зубов. Постепенно начали изобретать атрибуты, без которых мы не мыслим современную стоматологию: египтяне научились делать из яичной скорлупы, мирры, пепла и истолченной пемзы зубную пасту, китайцы придумали зубную щетку. На смену этим примитивным приспособлениям пришла мощная наука, которая совершенствует свои методики день ото дня. Несмотря на развитость этого направления медицины, так и не удалось привить человеку обыкновение правильно ухаживать за полостью рта и предупреждать заболевания. В чем же дело? Возможно, сказывается скудная осведомленность. Отсутствие информации вводит людей в заблуждение. О некоторых из них мы сейчас и поговорим.

Заблуждение № 1: электрощетка справится

Многие во время утреннего туалета тешат себя тем, что дорогая электрическая щетка, приобретенная в супермаркете, избавит их от необходимости корпеть над зубами и вычистит все сама. Как заблуждаются те, кто придерживаются этой точки зрения. Для достижения относительной белизны и чистоты зубов необходимо научиться правильно их очищать от остатков пищи и налета. Верхний зубной ряд следует чистить «выметающими» движениями сверху вниз, нижний ряд — наоборот, снизу вверх. Жевательную поверхность легче всего чистить круговыми движениями. Эта процедура должна занимать, по меньшей мере, 10 минут.

Заблуждение № 2: чищу зубы после завтрака

Когда правильнее чистить зубы по утрам: до или после завтрака? И с чего только все решили, что после? Наверняка, вчера вечером вы, прежде чем лечь спать, перекусили и после этого забыли почистить зубы. Представьте, какое количество бактерий за ночь поселилось в вашей полости рта? И разве вам будет приятно с очередным приемом пищи «полакомиться» бактериями? Поэтому не забывайте чистить зубы перед завтраком. Это не значит, что пропадает необходимость предпринимать какие-либо действия после чашки вкусного кофе с тортиком. После завтрака обязательно прополощите рот. Помните, что состав для ежедневного полоскания полости рта не должен содержать хлорсодержащих антисептиков!

Заблуждение № 3: фторсодержащие пасты полезны

Очередным заблуждением считается ежедневное использование зубных паст с высоким содержанием фтора. Помимо полезных свойств этот элемент обладает и массой побочных эффектов, которые могут проявиться, если содержание фтора в организме будет превышать норму. Если вы живете в Москве или в ближайшем Подмосковье, то знайте, что содержание фтора в воде этого региона в 4 раза превышает допустимую норму. Если начать чистить зубы фторсодержащей пастой, то велика вероятность образования коричневых пятен на поверхности зубной эмали.

Для тех, кто испытывает недостаток в этом элементы, специалисты предлагают уникальную услугу — каппы, с помощью которых можно насытить зубы кальцием и фтором. На сегодняшний день это самая эффективная методика.

Заблуждение № 4: ешьте больше творога

Для укрепления зубов нам необходим кальций. Но дело в том, что этот элемент плохо усваивается нашим организмом в чистом виде, и даже появившиеся новые формы выпуска (водорастворимые) не столь эффективны. Поэтому нужно потреблять продукты, содержащие в избытке кальций. И продукты эти не ограничиваются творогом и другими молочными продуктами. Гораздо больше пользы от вяленой рыбы с косточками и кунжута (в 100 граммах содержится 3000 и 1150 мг соответственно). В последнее время в российской аптечной сети появился устричный морской кальций, действие которого оценивается специалистами «на отлично».

Заблуждение № 5: активно пользуюсь зубочисткой

Как вы обычно очищаете межзубное пространство? Используете зубочистки? А ведь специалисты категорически против этого, поскольку деревянные палочки повреждают мелкие десневые сосуды и открывают ворота инфекциями. Если у вас нет времени и возможности очистить зубы с помощью зубной пасты и щетки, воспользуйтесь лучше флоссом — зубной нитью. Ее действие менее травматично и не менее эффективно. Нити можно заменить брашиками — небольшими щеточками.

Заблуждений тьма, мы представили лишь малую толику. Надеемся, что все пожелания будут учтены. Долой заблуждения, которые преграждают нам путь к красивой улыбке и здоровой полости рта!

Прохорова Светлана
 
Оставить комментарий
  Оставить комментарий
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваш комментарий

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел

Другие материалы по этой теме:

Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Эрозия эмали зубов: опровергаем мифы  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Кариес можно будет лечить дома  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Старушечья улыбка. Что мы делаем не так?  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Как не потерять зубы в погоне за красотой?  истории 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
В Таиланд за новыми зубами  истории 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Как стоматологи лечат зубы?  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Что русскому хорошо, то немцу смерть  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Привычки, вредящие вашим зубам  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Как часто нужно ходить к стоматологу?  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Скажи, что ты ешь, и я скажу, какие у тебя зубы!  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Стоматологи оправдали черный чай  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Не ешьте йогурты!  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Ваши детки кушают конфетки?  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Занятия спортом сказываются на здоровье зубов  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Электронные сигареты вредят здоровью полости рта  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Опасные для зубов безалкогольные напитки  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Кисту зуба вылечит лазер  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Как выглядит «молодая» улыбка?  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Почему зубы желтеют?  статьи