Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...
Статьи
Новости
Интервью
Видео
Истории
События

Скидки!

Стоматология «Азбука здоровья»
имплантация зубов и установка коронки за 35 500 рублей
Стоматология Статьи Учимся правильно чистить зубы
2 июня 2010 года

Учимся правильно чистить зубы

Чистка зубов — настоящее искусство. Чем раньше мы им овладеем, тем раньше начнем широко улыбаться. В зависимости от того, какие у вас твердые ткани зубов, десны, подбирается жесткость зубной щетки и зубная паста.

Почистил зубы, глядишь — все в порядке. Пришел к стоматологу, а он и говорит: «Не умеем чистить зубы! Что ж, будем учить». Качество чистки специалист оценивает при помощи специальных диагностических средств, которые окрашивают эмаль зуба. Чаще всего эти средства выпускают в форме таблеток. О том, умеет ли пациент правильно чистить свои зубы, говорит состояние жевательных, наружных (щечных и губных), внутренних (язычные и небные) поверхности и промежутки между зубами.

Во время чистки зубов (при условии, что движения правильные) очищается лишь 55% налета, поэтому, в первую очередь, необходимо научиться чистить межзубные промежутки. В них скапливаются болезнетворные бактерии, которые становятся причиной возникновения кариеса. для чистки межзубных промежутков специалисты рекомендуют использовать не только зубную щетку, но и специальные нити. Как правило, чистку флоссом (зубная нить) необходимо проводить после ужина перед отходом ко сну.

Зубная щетка должна быть изготовлена из нейлона. Чтобы головка щетки без труда проникала и очищала труднодоступные места, она должна быть небольшой. Порой после чистки зубов во рту может остаться щетина. Это говорит о том, что зубная щетка плохого качества, ее следует немедленно заменить. Жаль, но на российском рынке очень много поддельных зубных щеток. И чтобы хоть как-то снизить вероятность приобретения некачественного товара, приобретайте щетки в специализированных магазинах, аптеках или в стоматологических клиниках.

Менять зубную щетку следует 1 раз в 3 месяца. Однако если в течение этого времени щетина сместилась или произошла деформация чистящей головки, зубную щетку необходимо заменить.

Разновидности зубных щеток

Самая обычная зубная щетка представляет собой пластмассовую ручку и головку, на которой пучками расположены щетинки. Как правило, щетину изготавливают либо из натуральных волокон, либо из нейлона. Тип зубной щетки определяется ее жесткостью, величиной щеточного поля, формой и частотой кустопосадки волокон.

Различают 5 степеней жесткости зубных щеток:

  • Очень жесткие
  • Жесткие
  • Средние
  • Мягкие
  • Очень мягкие

По форме зубные щетки могут быть прямыми, ложкообразными, изогнутыми. Производители детских зубных щеток проявляют свою изобретательность: некоторые щетки во время чистки способны менять цвет, в некоторые щетки встроены погремушки. Если ребенок правильно чистит зубы, то щетка издает звук, если нет, то щетка молчит.

Варианты чистки зубов

Теперь представим несколько вариантов правильной чистки зубов. Итак, если у вас в порядке десны, а зубы плотно прилегают друг к другу, то следует выбрать щетку средней жесткости. Во время чистки зубов ее под углом 45° ставят к десне, а затем начинают чистить «выметающими» движениями — от верхнего края к нижнему на верхней челюсти и от нижнего полюса к верхнему на нижней челюсти. Вначале очищают внешнюю поверхность зубов, потом внутреннюю. Третий этап — чистка жевательной поверхности переднее-задними и боковыми движениями.

Если у вас плотные десны, расстояние между зубами и повреждение эмали, то под углом 45° щетку располагают по верхней линии зуба, примыкающей к десне. Надавливая на щетину, очищаем межзубные промежутки — от жевательных к передним зубам сначала на верхней челюсти, затем на нижней. Чистку эмали начинаем с внешней поверхности. Передние зубы лучше всего чистить сверху вниз (верхняя челюсть), на нижней челюсти — снизу вверх.

В том случае, если у вас пародонтит, для чистки зубов понадобится щетка с мягкой щетиной. Первоначальное положение щетки схоже с позицией, представленной во втором примере. Аккуратно проталкиваем щетинки между десной и верхним краем зуба, проводим щеткой вперед-назад в горизонтальной плоскости. По такому же принципу чистим зубы нижней челюсти.

Курагин Анатолий
 
Теги:  Зубная щетка  |  Советы
Оставить комментарий
  Оставить комментарий
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваш комментарий

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел

Другие материалы по этой теме:

Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Японская революция в заботе о зубах  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Бамбуковая зубная щетка Yumaki Mizu  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная щетка с ионами серебра  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная щетка борется с пародонтитом  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная фея: выбираем правильную щетку  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная щетка спасла МКС  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Американские ноу-хау для здоровья зубов  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубы надо чистить пальцем!  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Чем опасны электрические зубные щетки?  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
2 в 1: зубная щетка и паста  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубной страж  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная щетка спасла жизнь ребенку  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная щетка — стильный аксессуар  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Чистим зубы без пасты!  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубная щетка для космонавтов  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Солнечные лучи вместо зубной пасты  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Обезоруживаем зубной налет!  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Эволюция и революция в стоматологии  статьи 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Зубные щетки 21-го века  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Какую щетку выбрать?  новости