Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!

«Пульс» форума

От Horesme, сегодня в 00:31, в теме
Отбеливание и курение
После отбеливания курить нельзя минимум пару дней. А лучше вообще бросить.

От Horesme, сегодня в 00:30, в теме
Хочу отбелить зубы.
Вы сейчас про способ Zoom говорите. А есть ещё и Flash, который производит отбеливание зубов на 8 тонов вообще без вреда. Причём, результат может даже более трёх лет сохраняться, если соблюдать рекомендации врача...

От Bregina, воскресенье в 21:07, в теме
Подскажите клинику
Я бы по отзывам ориентировалась.

От Bregina, воскресенье в 21:06, в теме
Посоветуйте стоматологию в Уфе.
По моему мнению, реально хорошая стоматология та, в которой работают опытные врачи, и используется современное оборудование. Ну и, конечно, неплохо, если она ещё и расценки не завышает...

И как, получилось достойный выпуск сделать?

Стоматология Сообщения пользователя

Сообщения пользователя nels22


Воскресенье, 1 апреля 2012 года в 19:10
     
Главное, кушать со снижением калорийности, т.е. утром - самый большой прием пищи, а потом снижать! Вечером - фрукты и овощи... тогда все норм будет) В продуктах себя не ограничивать, только стараться не жарить, а варить больше)
Nels22 Программы: С чего начать?
Воскресенье, 1 апреля 2012 года в 19:09
     
достаточно делать любые упражнения для пресса, т.е. все) там уже результат появится и определите, что лучше именно для вас) в зале проводить часа полтора - тогда результат не заставит себя долго ждать, говорю сразу, часа маловато!