При выборе еще советую обращать внимание на состав. Хороший деним обычно с небольшим процентом эластана (1-2%), чтобы джинсы держали форму, но не стесняли движений...
Тогда обязательно нужно приводить его в порядок. Желательно исключить жаренное и жирное, хотя бы на время. Сладкую газировку тоже. Идеально было бы курсом пробиотик пропить. Нутрилайт можно или Канадский йогурт.
А вы как хотели?)) Бактериям нужно время, чтобы там расселиться и навести порядок. За один день это не делается. Зато нутрилайт, к примеру, пить всего раз в день и в холодильнике хранить не нужно, очень удобно.
ничего себе, а чего ж так долго-то?
