Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:Аноним

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

1441 человек

Сейчас на форуме 1441 гость

Просмотров:

643'218'536

Тем:

11'676

Сообщений:

162'496

Последнее обновление:

пятница в 23:43
Гость_Сообщество

«Пульс» форума

От Богданка, пятница в 17:03, в теме
Оптимизация налогообложения в СПб

Мы обращались в бухгалтерскую компанию зв такой услугой, нам там пересчитали систему налогообложения и перевели на упрощёнку. Экономия получилась ощутимая, около 30% расходов ушло...

От Duna, пятница в 08:47, в теме
У моей дочери появились проблемы с зубами

Когда я впервые водила дочку к стоматологу, сама нервничала не меньше нее. Но опыт показал, что очень важно заранее подготовить ребенка: объяснить, что врач просто посмотрит зубки, и даже поиграть дома в «прием»...

От Messina (Messika), четверг в 16:06, в теме
Хочу выбрать обручальное кольцо в Новосибирске

Я искала женское обручальное кольцо в Новосибирске и пробовала разные модели. Тонкое кольцо красиво, но в жару или при физической нагрузке может быть неудобно...

От Arymi, четверг в 10:58, в теме
Давно присматриваюсь к кожаной юбке

Однажды решилась купить кожаную юбку, хотя сомневалась, как она будет смотреться в реальной жизни. В итоге оказалась довольна: носить её удобно, особенно осенью и весной, а в сочетании с простыми свитерами или рубашками она дает ощущение законченного образа...

От Horesme, среда в 19:14, в теме
Лечение бесплодия.

Думаю, это и правда многим будет полезно.

Все «Горячие» темы

Стоматология

Форум

Фитнес

Общие вопросы фитнеса

Качаем женские руки

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Качаем женские руки

Число уровней комментариев для показа

	Trushka Авторитет: 129 Интересующийся, 136 сообщений
	Среда, 5 июня 2013 года в 16:25 Качаем женские руки Проблема такая. Мне 26 лет, достаточно спортивная. Любила раньше отжиматься, в прошлом году сидела на диете два месяца и делала физические упражнения, в том числе каждый день отжималась раз по 25. Еще отжималась зимой. Вчера заметила, что мышцы на руках потеряли тонус, там, где должен быть бицепс - как будто обвисает. Может ли это происходить потому, что я отжималась, а сейчас бросила и стоит ли начать опять отжиматься??Вдруг, когда опять заброшу, еще хуже обвиснет?

	Capato Авторитет: 128 Интересующийся, 142 сообщения		Ссылка
	Четверг, 6 июня 2013 года в 10:16 Вот что пишут: отжимания чрезвычайно эффективны для проработки грудных мышц. Большая грудная мышца при регулярных отжиманиях укрепляется и увеличивается. У женщин, постоянно выполняющих отжимания, значительно улучшается зона декольте. Так что не портит фигуру - это точно)