Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

761 человек

Сейчас на форуме 761 гость

Просмотров:

638'246'760

Тем:

11'595

Сообщений:

162'141

Последнее обновление:

вчера в 14:14
Duna

«Пульс» форума

От Duna, вчера в 14:14, в теме
Кто делал лазерную эпиляцию в Тюмени

Девочки, кто делал лазерную эпиляцию в Тюмени — поделитесь опытом. Хочу попробовать, устала от бритвы и воска, но переживаю за результат и больно ли вообще. Хочется найти место, где аккуратно, стерильно и чтобы эффект держался.

От Duna, вчера в 10:31, в теме
Уже давно хочу удалить папилломы

Многие боятся удалять папилломы. Но на самом деле это проще, чем кажется. Современные способы позволяют избавиться от новообразований быстро и без заметных следов...

От Puffykins, позавчера в 17:30, в теме
где можно послушать старые советские песни?

так в интернете скачать...

От Messina (Messika), позавчера в 11:55, в теме
Давно задумываюсь о фотоомоложении

Я сомневалась в необходимости фотоомоложения, но после первого сеанса в Красноярске убедилась, что зря откладывала. Кожа стала мягкой и гладкой, исчез серый оттенок, тон лица выровнялся...

От Arymi, понедельник в 15:03, в теме
Подумываю об омолаживающей процедуре для кожи лица

Однажды я решила заняться уходом за лицом и обратилась за консультацией по омолаживающим процедурам. Поразило, насколько там уютно и спокойно. К пациентам относятся с уважением, без давления и лишних разговоров...

Все «Горячие» темы

Стоматология

Форум

Фитнес

Общие вопросы фитнеса

Есть ли специальные тренировки для увеличения\укрепления груди

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Есть ли специальные тренировки для увеличения\укрепления груди

Число уровней комментариев для показа

	Evrika Авторитет: 117 Новичок, 73 сообщения		Написать ответ на тему
	Суббота, 18 мая 2013 года в 17:01 Есть ли специальные тренировки для увеличения\укрепления груди Всем доброго времени суток. Интересует следующий вопрос. Как ни странно, после родов уменьшился размер груди. Думаю, есть ли упражнения для увеличения груди? Я не говорю о каком-то чуде, но думаю, что грудь можно укрепить с помощью некоторых силовых упражнений. Может штанга поможет или гантели - в виде приспособлений для силовых упражнений? Кто нибудь сталкивался с подобной проблемой, подскажите, пожалуйста, чем сможете. Спасибо.

	Marfa44 Авторитет: 103 Новичок, 8 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 21 мая 2013 года в 17:22 Для укрепления и подтягивания груди надо отжиматься и выполнять специальные упражнения, лежа на полу и держа в руках гири. Гири по 1 кг. поднимать и опускать поочередно, так же важно правильно дышать - в интернете есть информация.

	Evrika Авторитет: 117 Новичок, 73 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 27 мая 2013 года в 15:55 Спасибо. А правда ли то, что пишут в Интернете, будто упражнения для груди могут придать им упругости и улучшить их форму, особенно если сочетаешь упражнения с использованием специальных косметических средств? Если да, то, какие косметические средства здесь применимы? Там, наверное, какой-то состав определенный должен быть? А еще я слышала, что упражнения для груди увеличивают кровоток к грудной ткани, и что это способствует естественному росту грудей. Мне кажется, что это полный миф, а что думаете вы?

	Katelina Авторитет: 12 Постоялец, 253 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 11 июня 2013 года в 10:44 Чтобы грудь стала больше, можно также мазать кремами с натуральными гормонами. У меня есть один такой кремик фабрики "Малавит" - правда, пользуюсь им от случая к случаю. Грудь наливается. Но нагрузки специально на грудь не даю.

	Mikhailovna Авторитет: 103 Новичок, 21 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 28 января 2016 года в 10:51 А что это за кремы такие с гормонами? Они не нанесут вред организму?

	Multidevochka Авторитет: 106 Новичок, 30 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 13 августа 2013 года в 00:00 Укрепить грудь можно с помощью фитбола(сжиманий), отжимание, и упражнения с гирями, но вот насчет увеличения я не слышала.

	Darine Авторитет: 106 Новичок, 32 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 13 сентября 2015 года в 12:17 Сообщение удалено. Причина: Реклама

	Rossclinic_PR Авторитет: 105 Новичок, 18 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 26 ноября 2015 года в 12:01 Подтянуть можно а увеличить думаю нет.

	Markizka Авторитет: 104 Новичок, 20 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 29 декабря 2015 года в 21:20 У меня подруга усиленно качала так грудь, а в итоге чересчур накачала руки. Может что-то неправильно делала.

	Sneginka Авторитет: 103 Новичок, 16 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 3 января 2016 года в 10:23 Как можно руки перекачать? Бред какой-то.

	Lusa Авторитет: 105 Новичок, 25 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 6 января 2016 года в 10:57 Я делала комплекс упражнений для груди. Размер, конечно, не увеличивается, но визуально добавляется объем за счет подкачивания грудных мышц.

	Jollie Авторитет: 106 Новичок, 25 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Суббота, 2 апреля 2016 года в 15:07 Что за комплекс такой?