Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
1353 человека
Сейчас на форуме 1353 гостя
Просмотров:
643'295'186
Тем:
11'678
Сообщений:
162'503


Последнее обновление:
вчера в 21:35
Messina (Messika)

«Пульс» форума

Лечение депрессии у психолога направлено на восстановление внутреннего равновесия и улучшение эмоционального состояния. Специалист поможет выстроить новые реакции на стресс и научиться постепенно выходить из состояния апатии...

От Марина (Marinif), вчера в 17:06, в теме
Знаете, что мне гадалка нагадала?
Да, я тоже.

От Марина (Marinif), вчера в 17:03, в теме
Хочу узнать, какие концерты будут проводиться в СПб.
Уточнить расписание и приобрести билеты можно через официальные ресурсы площадок или организаторов. К примеру, информация о предстоящих концерта в Санкт-Петербурге с указанием программ, дат и состава исполнителей доступна на сайте оркестра CAGMO...

От Богданка, пятница в 17:03, в теме
Оптимизация налогообложения в СПб
Мы обращались в бухгалтерскую компанию зв такой услугой, нам там пересчитали систему налогообложения и перевели на упрощёнку. Экономия получилась ощутимая, около 30% расходов ушло...

Когда я впервые водила дочку к стоматологу, сама нервничала не меньше нее. Но опыт показал, что очень важно заранее подготовить ребенка: объяснить, что врач просто посмотрит зубки, и даже поиграть дома в «прием»...

Форум / Фитнес / Программы / Йога или пилатес?

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 114
Новичок, 21 сообщение
Написать ответ на тему
  
Пятница, 9 декабря 2011 года в 13:24


Йога или пилатес?

Здравствуйте. Я всегда была далеко от фитнеса, а сейчас решила все-таки заняться собой. Из всего, что сегодня предлагают фитнес-клубы, в реальности меня заинтересовала только йога и пилатес. Что из них выбрать? От какой дисциплины будет больше пользы?
Страницы: <  1 : 2 : [3]
Авторитет: 105
Новичок, 20 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Среда, 14 марта 2018 года в 16:48
а Вы попробуйте сначала одно потом другое, потому что все же это разные вещи
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Воскресенье, 25 марта 2018 года в 19:47
лично я за йогу, а пилатес слишком уж откровенно
Авторитет: 106
Новичок, 24 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 30 апреля 2018 года в 22:12
Простите, что там откровенно? Это же не стрип-пластика
Авторитет: 106
Новичок, 24 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 30 апреля 2018 года в 22:11
Больше пользы в каком направлении? Йога вам поможет с растяжкой и с расслаблением. А кроссфит поможет стать сильнее и выносливее. Зависит от ваших целей
Авторитет: 104
Новичок, 11 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Суббота, 28 июля 2018 года в 14:33
Согласна в пилатасе нет ничего откровенного)) сама уже год занимаюсь, очень нравится.
Страницы: <  1 : 2 : [3]
Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел