Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
1095 человек
Сейчас на форуме 1095 гостей
Просмотров:
646'520'713
Тем:
11'688
Сообщений:
162'644


Последнее обновление:
сегодня в 19:17
Horesme

«Пульс» форума

От Horesme, сегодня в 00:31, в теме
Отбеливание и курение
После отбеливания курить нельзя минимум пару дней. А лучше вообще бросить.

От Horesme, сегодня в 00:30, в теме
Хочу отбелить зубы.
Вы сейчас про способ Zoom говорите. А есть ещё и Flash, который производит отбеливание зубов на 8 тонов вообще без вреда. Причём, результат может даже более трёх лет сохраняться, если соблюдать рекомендации врача...

От Bregina, воскресенье в 21:07, в теме
Подскажите клинику
Я бы по отзывам ориентировалась.

От Bregina, воскресенье в 21:06, в теме
Посоветуйте стоматологию в Уфе.
По моему мнению, реально хорошая стоматология та, в которой работают опытные врачи, и используется современное оборудование. Ну и, конечно, неплохо, если она ещё и расценки не завышает...

И как, получилось достойный выпуск сделать?

Форум / Фитнес / Программы / С чего начать?

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 110
Новичок, 18 сообщений
Написать ответ на тему
  
Пятница, 22 апреля 2011 года в 11:48


С чего начать?

Решила заняться фитнесом, но пока не знаю, с чего начать? Для меня важно укрепить мышечный каркас живота перед началом лета, подтянуть бедра и ягодицы. Плюс руки подкачать. Кто что может посоветовать?
Страницы: <  1 : [2]
Авторитет: 106
Новичок, 29 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 15 октября 2012 года в 08:21
У меня дома тренажёр четвёртый год пылится - скучно! Как встаю на него, тоска берёт. Поэтому предпочитаю ходить в фитнес-зал. Если занимаешься в группе, стыдно"филонить"
Авторитет: 104
Новичок, 13 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 9 апреля 2013 года в 22:11
Как говорила моя подруга: Дома все же не то! В зал придееешь, костюмчик наденешь, денюшку заплатишь, хочешь - не хочешь, а позанимаешься! А дома, то мама с котлетками, то собака котлеты тырит, то звонят всякие и от тренировок отвлекают!
Страницы: <  1 : [2]
Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел