А я вообще никогда не понимала, зачем девушки губы увеличивают. Предпочитаю природную красоту. Хотя, конечно, данная процедура может быть полезна в тех случаях, если губы несимметричны, или их уголки опущены.
Как раз тоже задумываюсь над установкой спирали. Раньше противозачаточные принимала, но в последнее время заметила гормональные изменения. Значит, метод контрацепции точно пора менять.
Витамины длительно принимать нужно. Гимнастику для глаз делайте, хорошая вещь, но нужно каждый день ей внимание уделять (хотя что там всего минут пять нужно). Про капли для глаз в аптеке спросить можете. Я Гилан закапываю себе, когда совсем тяжко становится, сразу дискомфорт уходит.