Я решилась на фотоомоложение прошлой весной — эффект заметила не сразу, но через пару недель кожа стала реально ровнее и посвежевшей. По ощущениям не больно, но чувствуется тепло. Делала курсом из нескольких процедур, всё прошло комфортно, без побочек.
Однажды я решила заняться уходом за лицом и обратилась за консультацией по омолаживающим процедурам. Поразило, насколько там уютно и спокойно. К пациентам относятся с уважением, без давления и лишних разговоров...
От Messina (Messika), четверг в 14:21, в теме Покупка курсов
Именно поэтому я выбрала Складчина . Там можно объединиться с другими участницами и вместе купить любой курс. Очень удобно и по цене, и по скорости. Уже прошла несколько программ по тайм-менеджменту и финансовой грамотности...
Всем привет! Кто знает, где можно послушать старые советские песни? Особенно интересует «Наша служба и опасна и трудна», прям навеяла ностальгия. Может, есть подборки или плейлисты с такими композициями?
Я всё думала, брать частника или обращаться в фирму. Частники дешевле, но ответственности никакой. А тут хоть понятно, куда звонить, если что. Посмотрю, может, тоже к ним обращусь, как время будет.
Уверенна, что не только мне знакома история, когда приезжаешь после отпуска и замечаешь на весах лишние 4 кг.
Решила устроить себе разгрузочный день, но продержалась ровно до обеда и потом плотненько пообедала.
Занимаюсь физ нагрузками в обычном режиме. Однако это на вес никак не влияет.
Читаю сейчас про средства для похудения, про ПБК-20 неплохо девочки отзываются.
Как считаете, может ли профессиональный блокатор калорий помочь убрать несколько кг?
Что еще можно придумать?
Худела не сильно...но долговато приводила себя в форму... В основном благодаря ПП...потом был зал, сушка-избавление от жира (сидела на белках)...Кое как удалось привести себя в форму...теперь вынужденна все время следить за тем что кушаю...а покушать я люблю...да вредненькое.
Пока мне особо похвастаться нечем - то сбавлю чуток, то опять прибавлю .
Надеюсь летом лучше дело пойдет - пешие прогулки, тяжелую пищу не особо хочется.
Мне пока ничего не помогло похудеть до желаемых размеров(( Пробовала диеты, не мое это. Постоянно голодной и злой поэтому ходить не могу. Да и сидя на диете сил ни на что не хватает. Может я просто какие то неправильные диеты выбирала? А кому вообще удалось похудеть не на один десяток кг? Как вы это сделали?
Shishkina,как уже сейчас я понимаю, то что подходит одному-не подходит другому. Тоже раньше голодала и мучила свой организм, а килограммы мои уходили очень медленно, а как только на какой-то праздник съедала что-то лишнее, так вообще возвращались вдвойне. Мне пришлось прибегнуть к помощи специалистов центр BB-clinic. Мне диетолог объяснила, что голодать вообще нельзя и разработала диету, при которой я худела и всегда была сыта. Ну и плюс конечно же небольшие физические нагрузки и процедуры.
Возможно вы и правы. И голодать я точно не хочу, я просто не выдержу. А кроме диетолога, какие еще специалисты помогали вам худеть? Как вам подобранная диета? И что за процедуры проходили, можно подробнее?
Специалистов там много, но мне помогли очень диетолог и психолог. С пониманием и поддержкой ко мне относились, я человек с характером. Просто порекомендовали как правильно питаться именно для моего организма. Также и процедуры подбирали,чтобы было по-эффективнее. Аппаратный массаж и ручной для коррекции проблемных мест, а также косметологические процедуры, чтобы кожа не была дряблой.
Совмещаю работу и учебу, дикий стресс, начала поправляться. Начала пить Геримакс для поддержания иммунитета, появились доп.силы, пошла в зал. Скинула через месяц уже 4 кг, а потом уже плавно ввела правильное питание.
. 
